2022年に新しく挑戦！『太極拳』を初めてみよう♪
2022/1/17
こんにちは！
きれいだいすきクラブ編集部です。
新年になり決意新たに「今年は新しいことにチャレンジしよう！」なんて思っている方も多いのではないでしょうか。
編集部内でもよく話題になるのが『体力づくり』について。
特に寒い日が続いていますから、なかなか運動をしなかったり、仕事がデスクワークだと凝り固まってしまう・・・という方へ。
2022年を元気に過ごすために、生活の中に適度な運動を取り入れてみませんか？
オススメの１つとしてご紹介するのが『太極拳』です (*^^*)
太極拳というと中国の方や、年齢が高めな方がやっているイメージを持たれる方もいらっしゃると思います。
ご紹介の【桃うーろん】さんは、新潟市内を中心に太極拳の活動を行っています。
難しい内容は無く、先生のかたちを見ながらやってみるだけの、初心者に優しいレッスンです。
朝にやることで気持ちもすっきり！！
何か新しい運動をしてみようかな、とお考えの方は、一度ぜひ体験してみてください！！
＝＝＝【大人の部活 太極拳】詳細＝＝＝
●日時：2022年1月23日(日) ①10:00～10:50／②11:10～12:00 （各50分）
●会場：亀田焼却場付属休憩所 田舟の里(新潟市江南区亀田1835番地1)
●定員：各8名
●参加費：1,000円(税込み)
●講師：佐藤夕子(桃うーろん)
●その他：
〇動きやすい服装でお越しください。
〇水分補給のため飲み物をお持ちください。
〇汗が心配な方は着替えをお持ちください。
〇当日、体調不良の方は参加をご遠慮ください。
≪イベント主催の「桃うーろん」さんの『太極拳新聞』の最新号もぜひご覧ください♬≫
≪お申込み・お問合わせ≫
佐藤夕子 (桃うーろん)
HP：https://www.niigatakentaikyokuken.com/
TEL：090-2536-2930
