サマンサハートは社員の健康促進に取り組んでいます
2020/5/7
みなさん、健康作りしていますか？
外出ができないと、体を動かすことが少なくなってしまいますよね。
株式会社サマンサハートは「新潟健康経営推進企業」の認定を受けており、
社員全員で健康維持のための活動に取り組んでいます。
最近では、新潟県が発行している「新潟 山のグレーディング」を社内で共有しました。
こちらはダウンロードできるほか、サマンサハートの事務局でも閲覧いただけますよ！
山登りがお好きな方はダウンロードで「新潟 山のグレーディング」もご覧ください。
https://www.pref.niigata.lg.jp/sec/kenminsports/1356812341916.html
しばらくは屋外での活動を自粛しなければいけませんが、
今はお家でできるエクササイズで体を動かしたり、
３食しっかり滋養を摂取したりして、
ウイルスに負けない体づくりを行いましょう！
