運動が苦手な方でも大丈夫♡簡単ピラティスで体と心のバランスを整えましょう！
2022/9/13
こんにちは！
きれいだいすきクラブです。
日々お仕事や家事を頑張る新潟女子のみなさん！
在宅の時間の増加、デスクワークなどにより運動不足を感じてはいませんか？
頑張り過ぎて、肩こりや腰痛が気になる方にオススメの教室があるんです！
実は、きれいだいすきクラブ事務局のレンタルスペースで、ピラティス教室「’OLI’OLI（オリオリ）」が開催されています。
インストラクターの早川さんによる、初心者でも簡単にできるような動作で、運動が苦手な方も楽しく体を動かすことができます。
▼ピラティス教室「’OLI’OLI」チラシ▼
メニュー内容は、最大４人までのグループレッスン、マンツーマンで自分の身体の不調に合わせてレッスンできるパーソナルレッスン、外出が難しい方や好きな時間に受けたい方向けの出張レッスンがあり、自分の状況に合わせて受講できるのも嬉しいですよね♡
完全予約制・LINEから簡単に予約ができるそうなので、ぜひ一度、ピラティスで姿勢だけでなく心のリフレッシュをしちゃいましょう！
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ピラティス教室’OLI’OLI（オリオリ） 詳細
・グループレッスン（最大4名）
対象：中学生～老若男女
日時：毎週日曜 10:00～10:50（50分）
料金：1回 2,200円（体験1回のみ1,500円）
※1日前まで予約可能
・パーソナルレッスン
対象：中学生～老若男女
日時：毎週日曜 9:00～9:50、11:00～10:50（50分）
料金：1回 6,500円（体験1回のみ1,500円）
※3日前まで予約可能
・出張レッスン（最大10名）
日時：ご希望日時を教えてください
料金：1レッスン 6,000円+出張交通費（500～1,000円）
※全メニュー共通で体験時のみヨガマット・ストレッチボール貸出無料、2回目から有料貸出
◎予約方法
メールもしくは公式LINEからご予約下さい。
予約内容…①お名前 ②連絡が取りやすい電話番号 ③希望日 ④（出張レッスンの場合）会社名、参加人数、会場住所
詳しくはチラシをご覧ください。
◎申し込み・お問い合わせ
ピラティス教室’OLI’OLI
公式LINE「@070hzijg」
＊LINE登録済みの方はLINE電話が利用可能です＊
公式Instagram「@oli.oli.1005」
